Luistelun monipuolisuus

Lajitekniikka- ja taitoperusteet:

Jääkiekossa luistelua tulee kyetä muuttamaan nopeasti ja sujuvasti  ajan, tilan ja vastustan suhteen.

Luistelun monipuolisuusrata mittaa pelaajan kykyä luistella monipuolisesti eteenpäin- ja taaksepäin käännösten ohessa yhdistellen.

Suorituksen teknisinä asioina tulee havainnoida luistelutapaa ja käännöksiä eri vaiheissa sekä luistelun sujuvuutta eri vaiheesta toiseen siirryttäessä radan molemmin puolin.