Luistelu

Luistelu taitokoulu, opettajana Sami Vatanen.

Julkaistu Leijonat lehdessä 4/2011.

Luistele tehokkaammin! Aktivoi, purista ja työnnä. 
Klikkaamalla tekstiä avautuu pdf-tiedosto
kyseisen taitokoulun aiheesta.

Luistelu on keskeisin jääkiekon lajitaito. Monipuolisuus, voima, nopeus ja kestävyys ovat hyvän luistelun peruslähtökohtia, jotka luovat vankan pohjan muiden lajitekniikoiden harjoittelulle sekä näiden soveltamiseen peliin.

Oletko katsonut kohdan lajitekniikoiden ja -taitojen harjoittelu?