Laukominen

Laukominen taitokoulu, opettajina Joonas Donskoi ja Aleksander Barkov.

Julkaistu Leijonat lehdessä 1/2012, 1/2013 ja 4/2013

  
Laukomisen painonsiirrot! Painon siirtäminen ylä- tai alakäden puolelle laukauksessa.
Laukomisen tehostaminen! Käsien, keskivartalon ja jalkojen käyttäminen laukauksessa.
Lisää tehoa maalintekoon! Peli maalivahtia vastaan.
 
Klikkaamalla oppitunnin tekstiä avautuu pdf-tiedosto kyseisen taitokoulun aiheesta.

Monipuolinen erilaisten laukomistekniikoiden hallinta luisteluun liitettynä antavat hyvän lähdökohdan pelitilanteissa maalien tekemiseen.

Oletko katsonut kohdan lajitekniikoiden ja -taitojen harjoittelu?


Katso myös laukomista tukevat keski- ja ylävartalon oheisharjoittelusivustot! <- klikkaa linkkejä